分享 足疗养生VS健康管理,为何足疗店将“惨败而归”
hsap04 2018-4-14 16:10
随着健康管理观念提升及业态发展,融入了一定的养生概念的足疗店将退出历史舞台。 足浴是解乏的一种方法,足疗是解乏的加强版,但无论如何都比不上全身健康管理所应有的照拂。因此,在不久的将来,足疗店将退出历史舞台,被更科学的健康管理技术取代。而且,目前这种技术已经有了。目前,一些较大的养生机构已经 ...
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分享 美年大健康“另类”弄潮16万亿大健康蓝海
hsap04 2018-3-9 10:08
近年来,全民健康的需求进一步扩大,随之而来的,是人民群众对体检行业尤其专业体检的需求已呈井喷态势,体检行业也如“火山爆发”式发展起来。大型的连锁体检中心几乎随处可见,市场几近饱和。据不完全统计,我国目前有各类体检中心5000多家,其形式是专业体检机构和医院体检中心并存,后者占90%以上。 公立医 ...
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分享 冬季吃萝卜有哪些好处?
hsap04 2016-11-16 11:05
在民间一直流传着这么一个说法,那就是“冬吃 萝卜 夏吃姜”,顾名思义,就是说了 冬季养生 要吃萝卜。由此可见这小小的萝卜对养生保健的起到了极大的作用,那么除了在冬季饮食上要注意之外,还有什么冬季养生小常识需要我们去了解的么?接下来就一起去文章中看一看吧!   萝卜的种类有很多,但是其功效却大 ...
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分享 [转载]望闻问切看看自己的身体达标吗 ?
hsap04 2016-11-15 14:05
近日世界卫生组织确定的身体健康十项标志,看看自己的身体是否达标吧 1 、有充沛的精力,能从容不迫地担负日常的繁重工作; 2 、处事乐观,态度积极,勇于承担责任,不挑剔所要做的事; 3 、善于休息,睡眠良好; 4 、身体应变能力强,能适应外界环境变化; &n ...
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分享 全民健康管理大行动&北京平谷区应用HRA打造健康管理新理念
hsap04 2016-11-14 15:51
为了落实《“健康中国 2030 ”规划纲要》,平谷区委区政府围绕全国卫生健康大会精神,打造健康平谷。为提高平谷区人民的生活健康指数,平谷区于 2016 年 5 月启动全区人口健康评价项目,本项目以政府购买服务的形式由北京立方社会经济研究院承担,指定选用秦皇岛市惠斯安普医学系统股份有限公司生产的疾病早期筛查 ...
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分享 必知!15个有关指甲的健康知识
hsap04 2016-11-11 16:16
不起眼的指甲经常被我们忽视,但它们很复杂。据美国《赫芬顿邮报》9月24日报道,美国纽约州立大学南部医学中心皮肤科临床助理教授和皮肤艺术学机构的创始人杰西卡·克朗特医学博士介绍了15个有关指甲的知识。   1.指甲每个月平均生长3.5毫米。根据美国皮肤病学会的统计:惯用的那只手的指甲生长速度会快些,脚趾甲平 ...
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分享 饭后吃什么水果好?
hsap04 2016-11-10 16:22
人的一生离不开吃,食物也是维持生命活动的基础,吃得对人自然就会越来越健康,吃不对身体就会慢慢变差。那到底吃饭要怎么吃呢?饭后能做什么、不能做什么?   一、饭后吃什么最好?饭后最好的瘦身水果   1. 柚子   柚肉甘酸,性寒无毒,具有理气化、润肺清肠、补血健脾等功效。鲜柚肉含 ...
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分享 冬天减肥 越冷越燃脂哦
hsap04 2016-11-8 13:34
冬天减肥 越冷越燃脂哦
坏消息:   脂肪合成代谢的速度是春夏季的2~4倍;   脂肪分解代谢的速度低于春夏10%;   脂肪局部堆积增厚,体重最多可能增加8%~12%。 好消息:   天越冷锻炼时消耗的热量越大,去除脂肪的好季节;   脂肪在这时候被阻止或解决掉,一年减肥大功告成;   研究表明:减肥需要1~2 个月时间才能见 ...
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分享 对抗雾霾四大饮食方护肺止咳
hsap04 2016-11-4 15:37
对抗雾霾四大饮食方护肺止咳
全国性的雾霾天气让很多人出现有咽痛等症状,如果没有及时治疗的话,很有可能会危害人体健康。因此在这个“十面霾伏”的季节里,经常有咽痛等症状的患者必须要做好“自救”措施,这样才可以更好的保证健康。要想避免以及减少雾霾对人体的伤害,在平时生活中一定要注意饮食的调整,这样不仅可以缓解咽痛,同时对整个呼吸 ...
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分享 摸鼻子七法 强身又养肺
hsap04 2016-11-3 15:15
摸鼻子七法 强身又养肺
 鼻子是呼吸器官,直接与肺联通,常常按摩鼻子,能够达到强身养肺的功效。   鼻腔上部与颅脑相近,在下鼻道内有鼻泪管与眼睛相通,后鼻孔的鼻咽部与咽喉相接,气管与食道在此分道,中耳与两边耳咽管相连。因此,鼻的很多疾病常影响相邻器官的健康。从鼻的作用来看,鼻五呼吸道的出入口,既是人体进行新陈代谢 ...
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