今天入伏啦，

朋友们别忘了煮“三豆汤”喝哦！

绿豆、赤小豆、黑豆，三豆汤的方子出自宋代《朱氏集验方》。全是食物组成，很安全，既是糖水，也是味道超好的药茶！

三豆汤的做法：

材料：

绿豆、赤小豆、黑豆各20克，冰糖适量

做法：

1.将豆子洗干净，清水浸泡1小时

2.将三豆放入锅中，加入适量清水，用大火烧滚后转小火慢煮1个小时，待豆子开花后放入冰糖继续煮5分钟即可，放凉后连汤带豆一起食用。

注意：老人小孩肠胃不好的亲，可以用红糖代替冰糖（红糖属性温）